私がナッツが好きで、いつも素焼きアーモンドを買って食べている事は何度か過去にも記事にしています。
カルディのアーモンドをずっと買っていましたが、ネットで少しお得に買えるので、前にこちらのアーモンドを購入しました。
このアーモンド、その後も何度かリピして購入していたのですが、たまには違うモノが食べてみたいなという気になり、前回の楽天お買い物マラソンの際には違うアーモンドを購入してみました。
こちらのアーモンドです。
【KOSEI】素焼きアーモンド
メール便にて商品が届きましたが、かなりのビッグサイズで驚きました。
950g入なのでほぼほぼ1kgなわけで、そりゃ袋も大きいし中身もたっぷりですよね〜（嬉）
アーモンドの粒も比較的大きめで、私好みです^ ^
ヘンな傷みはなく、味やロースト具合も美味しくて、このアーモンドもすっかりお気に入りになりました！
なくなったら、こちらをまたリピしようと思います♪
アーモンドって、1日20粒くらい食べるとイイらしいです。
ただ、アーモンドってカロリーが高いんですよね〜
こちらの商品成分表示では、100gあたり625kcalとなっていますが、だいたい素焼きアーモンドってこのくらいのカロリーがあります。
ちなみに、アーモンド1粒の重さが約1gくらい。
（サイズによって1〜1.3gくらいです）
なので、だいたいアーモンド1粒で約7kcalはある計算になります。
だから私は、『アーモンドを食べた数×7kcal』で簡単にカロリー計算をしているのですが、1日20粒どころかへたしたら50粒くらい食べちゃうので、カロリーに換算したらかなり高カロリーなおやつになってしまいますw
減りも早くなるから食べ過ぎには気をつけよう…
何はともあれ、ナッツ類は美味しいのでついつい購入して食べちゃうのでした♪
