2ヶ月ほど前に、突然膝が痛くなったことがありました。
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(幸いなことに今は膝の痛みはなくなりました)
膝が痛み始めたのとほぼ同時期に軽い腰痛も経験したのですが、その腰痛も程なくして治りました。
喉元過ぎれば熱さを忘れるとはよく言いますが、痛みがなくなると気にもならなくなり、そんな事はすっかり忘れてしまっていました。
ところが!
またしても腰痛again…( ̄▽ ̄;)
運動不足が原因?それとも重たいものを持とうとしたから⁇やっぱり歳だからー⁉︎Σ(゚∀゚ノ)ノ
もう突然の『グキッ』が怖いので、極力ムリはしないようにしようと思ったのでしたw
そんな中、昨日は子供達を病院へ連れて行きました。
(↑長引く咳と鼻水で薬を飲んでいる)
そこの病院には広いプレイルームがあり、大人のためには何台かマッサージチェアー(無料)が置いてあります。
いつも誰も使っていないのですが、ここぞとばかりに使わせて頂きましたw
すると、よく見るとニトリのマッサージチェアでした。←ニトリにはマッサージチェアーも売っていたのね!
▼ こんな感じのモノです。
(画像はニトリネットからお借りしました)
ニトリのマッサージチェア、ちょい微妙〜!(笑)
(動きが…なんかしっくりこない⁉︎ww)
でもマッサージチェアに座るとボケ〜っとリラックスできるので、そんな時間はイイなと思いました(*´艸`*)
寒くなってきて、筋肉も凝り固まり色々と不具合がおきやすいのかもしれませんね。
夫愛飲のビタミン剤でも飲んで、これからやってくる師走を乗り切ろうと思いますw
気忙しい季節となりますが、皆さまもお身体ご自愛なさってお過ごしくださいね。
それでは今日も一日、ごきげんよう(*^-^)ノ