すきなものだけの簡素な暮らし

〜オリジナルミニマリストを目指して〜

2017-07-09から1日間の記事一覧

お手軽な雑穀米ご飯で健康な食生活を!

雑穀米ご飯を食べています わが家では、数年前から雑穀米ご飯を食事に取り入れています。 雑穀米ご飯といっても、普通のお米に混ぜて炊くだけのお手軽な雑穀米です。 通販好きの私の母が買って食べていたもので、身体にいいから食べてごらん、と言われて貰っ…